菠萝鸡片
菠萝鸡片，中国菜，滇黔菜菠萝鸡片类别：家常菜谱大全工艺：油爆 口味：酸甜菜谱类别：滇黔菜，健脾开胃，滋阴，月经不调，老人主料：鸡胸脯肉：250克 菠萝：250克辅料：鸡蛋清：75克 白菜：40克 蚕豆淀粉：10克 柿子椒：40克调料：泡椒：10克 炼制猪油：50克 盐：3克 味精：1克推荐指数...
按分类存档 菜谱大全
菜谱大全,介绍菜谱家常菜做法,家常菜菜谱,汤类菜谱大全,素菜菜谱大全等常见的菜谱品类.
云南风味茄子
云南风味茄子，中国菜，滇黔菜云南风味茄子类别：家常菜谱大全工艺：其他 口味：香辣菜谱类别：滇黔菜，延缓衰老，营养不良，健脾开胃，私家菜，孕早期主料：茄子：600克辅料：红尖椒：60克 稻米：15克调料：八角：15克 花椒：15克 小茴香籽：15克 盐：3克 料酒：5克推荐指数：6 麻辣指数：6 难...
辣子酱
辣子酱，中国菜，滇黔菜辣子酱类别：家常菜谱大全工艺：油爆 口味：香辣菜谱类别：滇黔菜，贫血，健脾开胃，青少年主料：瘦猪肉：200克 黑芥：125克辅料：生花生仁：100克调料：甜面酱：15克 白皮大蒜：10克 酱油：10克 姜：15克 白砂糖：10克 植物油：50克 醋：5克 干红尖椒：60...
腌酸菜干烧鱼
腌酸菜干烧鱼，中国菜，滇黔菜腌酸菜干烧鱼类别：家常菜谱大全工艺：干烧 口味：香辣菜谱类别：滇黔菜，健脾开胃，水肿主料：鲤鱼：750克辅料：火腿：50克 酸白菜：100克调料：酱油：25克 白砂糖：15克 醋：10克 菜籽油：70克 小葱：15克 姜：10克 辣椒油：30克 白皮大蒜：10克 味精：...
喜州鱼
喜州鱼，中国菜，滇黔菜喜州鱼类别：家常菜谱大全工艺：烧 口味：香辣菜谱类别：滇黔菜，补虚养身，利尿，通乳，孕妇主料：鲤鱼：1000克辅料：火腿：50克 干香菇：20克调料：白皮大蒜：100克 姜：15克 小葱：20克 八角：2克 小茴香籽：2克 盐：10克 酱油：50克 味精：1克 胡椒粉：...
烤猪肉(二)
烤猪肉(二)，中国菜，滇黔菜烤猪肉(二)类别：家常菜谱大全工艺：烤 口味：豆豉菜谱类别：滇黔菜，营养不良，补虚养身主料：瘦猪肉：500克辅料：香油：8克调料：大葱：8克 豆豉：7克 豆瓣辣酱：8克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：5 时间指数：6 营养指数：6 减肥指数：0 养颜指数：0食用时...
瓜盅粉蒸鸡
瓜盅粉蒸鸡，中国菜，滇黔菜瓜盅粉蒸鸡类别：家常菜谱大全工艺：粉蒸 口味：清香菜谱类别：滇黔菜，气血双补，补虚养身，营养不良主料：鸡：1500克辅料：稻米：70克 糯米：30克调料：白酒：15克 酱油：20克 草果：1克 小葱：15克 八角：2克 盐：10克 小茴香籽：3克 味精：3克 炼制猪油：...
火腿夹鸡枞
火腿夹鸡枞，中国菜，滇黔菜火腿夹鸡枞类别：家常菜谱大全工艺：清蒸 口味：清香菜谱类别：滇黔菜，防癌抗癌，延缓衰老，高血压，糖尿病主料：鸡枞：600克辅料：火腿：150克 蚕豆淀粉：10克调料：味精：1克 胡椒粉：1克 盐：3克 香油：10克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：6 时间指数：6 ...
竹荪烩鸡腰
竹荪烩鸡腰，中国菜，滇黔菜竹荪烩鸡腰类别：家常菜谱大全工艺：烩 口味：咸鲜菜谱类别：滇黔菜，滋阴，补阳，营养不良，肾调养主料：鸡腰子：200克 干竹荪：30克辅料：火腿：30克 胡萝卜：30克 鸡蛋黄糕：30克 莴笋：30克调料：盐：5克 味精：2克 香油：5克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指...
道袍肉糕
道袍肉糕，中国菜，滇黔菜道袍肉糕类别：家常菜谱大全工艺：粉蒸 口味：咸鲜菜谱类别：滇黔菜，老人，营养不良，滋阴主料：猪里脊肉：400克 肥膘肉：100克辅料：鸡蛋：240克 干香菇：10克 玉兰片：10克 油菜心：75克 芡粉：15克调料：姜：10克 小葱：10克 炼制猪油：20克 胡椒粉：3...
奶油鲜笋
奶油鲜笋，中国菜，滇黔菜奶油鲜笋类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：清香菜谱类别：健脾开胃，滇黔菜，便秘，祛痰主料：竹笋：400克辅料：猪里脊肉：100克 牛奶：150克 小麦面粉：50克 鸡蛋清：30克 蚕豆淀粉：5克调料：盐：5克 味精：2克 黄酒：10克 鸡油：15克 炼制猪油：20克推荐...
火烧松茸
火烧松茸，中国菜，滇黔菜火烧松茸类别：家常菜谱大全工艺：明炉烤 口味：清香菜谱类别：滇黔菜，防癌抗癌，电离辐射，糖尿病，延缓衰老主料：干松蘑：200克调料：香油：10克 酱油：50克 味精：2克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：5 时间指数：7 营养指数：7 减肥指数：0 养颜指数：0食用...