干煸牛腩
干煸牛腩，中国菜，粤菜干煸牛腩类别：家常菜谱大全工艺：砂锅 口味：咸鲜菜谱类别：粤菜，补气，贫血，冬季养生主料：牛腩：500克调料：陈皮：1克 姜：20克 白皮大蒜：5克 豆瓣酱：10克 八角：1克 盐：2克 香油：1克 味精：1克 老抽：5克 白砂糖：5克 生抽：5克 胡椒粉：1克 黄酒：5...
三丝鱿鱼
三丝鱿鱼，中国菜，粤菜三丝鱿鱼类别：家常菜谱大全工艺：烧 口味：咸鲜菜谱类别：粤菜，气血双补，补虚养身，贫血主料：鲜鱿鱼：300克 鸡胸脯肉：150克辅料：火腿：50克 玉兰片：100克 番茄：100克调料：盐：15克 味精：5克 胡椒粉：5克 料酒：15克 玉米淀粉：12克 炼制猪油：50克...
四宝如意汤
四宝如意汤，中国菜，粤菜四宝如意汤类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：咸鲜菜谱类别：年夜饭，健脾开胃，粤菜，防癌抗癌，营养不良主料：番茄：100克 鲜香菇：100克 黄豆芽：150克 芦笋：200克调料：盐：4克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指数：6 营养指数：7 减肥指数：0 养...
事事平安
事事平安，中国菜，粤菜事事平安类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：咸鲜菜谱类别：年夜饭，粤菜主料：鲜玉米：150克 胡萝卜：150克 土豆：150克 鲜海带：110克调料：盐：4克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指数：5 营养指数：7 减肥指数：0 养颜指数：0食用时间推荐：中餐、...
宁氏炒年糕
宁氏炒年糕，中国菜，粤菜宁氏炒年糕类别：家常菜谱大全工艺：炒 口味：咸鲜菜谱类别：年夜饭，粤菜主料：年糕：300克 猪里脊肉：120克 腌雪里红：75克调料：料酒：10克 酱油：5克 玉米淀粉：5克 盐：4克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指数：6 营养指数：7 减肥指数：0 养颜...
虾仁蛋黄滑豆腐
虾仁蛋黄滑豆腐，中国菜，粤菜虾仁蛋黄滑豆腐类别：家常菜谱大全工艺：滑炒 口味：本味咸鲜菜谱类别：粤菜，高脂血症，动脉硬化，老人，骨质疏松主料：明虾：250克 鸡蛋黄：50克 北豆腐：300克调料：盐：6克 味精：2克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指数：7 营养指数：7 减肥指数：0 ...
凉拌鸡翅
凉拌鸡翅，中国菜，粤菜凉拌鸡翅类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：酸辣菜谱类别：粤菜，美容养颜，健脾开胃主料：鸡翅：400克辅料：白皮洋葱：50克 番茄：80克调料：香菜：20克 薄荷：100克 柠檬汁：30克 生抽：30克 干红尖椒：15克推荐指数：7 麻辣指数：4 难易指数：7 时间指数：6...
椒麻鸡块
椒麻鸡块，中国菜，粤菜椒麻鸡块类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：椒麻菜谱类别：粤菜，营养不良，气血双补，补虚养身，老人主料：鸡：1000克调料：大葱：20克 花椒：10克 盐：10克 香油：8克 味精：2克 姜：5克推荐指数：7 麻辣指数：3 难易指数：5 时间指数：5 营养指数：7 减肥指数...
花生焖猪尾
花生焖猪尾，中国菜，粤菜花生焖猪尾类别：家常菜谱大全工艺：焖 口味：蒜香菜谱类别：粤菜，壮腰健肾，骨质疏松，老人，美容养颜主料：猪尾：450克 生花生仁：200克辅料：蚕豆淀粉：13克调料：胡椒粉：2克 白皮大蒜：10克 盐：5克 香油：10克 白砂糖：15克 料酒：15克 味精：2克 老抽：2...
大荤野鸡红
大荤野鸡红，中国菜，粤菜大荤野鸡红类别：家常菜谱大全工艺：炒 口味：咸酸菜谱类别：粤菜，贫血，滋阴，明目，便秘主料：瘦猪肉：200克辅料：芹菜：100克 胡萝卜：100克 青蒜：50克调料：豆瓣：8克 酱油：15克 盐：10克 味精：3克 料酒：8克 玉米淀粉：4克 醋：10克 花生油：30克推...
万紫千红
万紫千红，中国菜，粤菜万紫千红类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：酸甜菜谱类别：粤菜，特色菜主料：哈密瓜：150克 芒果：150克 油条：150克 粉丝：250克辅料：圆生菜：200克 香菜：15克 干红尖椒：10克调料：大葱：20克 盐：10克 香油：10克 酱油：8克 芝麻酱：8克 花生酱：...
生菜香菇
生菜香菇，中国菜，粤菜生菜香菇类别：家常菜谱大全工艺：炒 口味：清香菜谱类别：粤菜，减肥瘦身，美容养颜主料：干香菇：150克 圆生菜：150克调料：芡粉：15克 植物油：30克 盐：5克 味精：2克 白砂糖：2克 蚝油：5克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指数：7 营养指数：8 ...