油爆鱿鱼卷
油爆鱿鱼卷，中国菜，闽菜油爆鱿鱼卷类别：家常菜谱大全工艺：油爆 口味：酸甜菜谱类别：闽菜，贫血，肝调养，滋阴，电离辐射主料：鲜鱿鱼：400克调料：大葱：15克 白皮大蒜：1克 黄酒：10克 醋：20克 酱油：20克 味精：3克 胡椒粉：1克 白砂糖：20克 玉米淀粉：10克 炼制猪油：75克推荐...
油爆双脆
油爆双脆，中国菜，闽菜油爆双脆类别：家常菜谱大全工艺：油爆 口味：酸甜菜谱类别：闽菜，补虚养身，壮腰健肾，健脾开胃主料：猪肚：200克 猪腰子：250克调料：大葱：10克 白皮大蒜：5克 生抽：5克 白砂糖：10克 醋：20克 蚕豆淀粉：10克 味精：3克 香油：10克 花椒：3克 花生油：5...
爆炒腰花
爆炒腰花，中国菜，闽菜爆炒腰花类别：家常菜谱大全工艺：油爆 口味：酸甜菜谱类别：闽菜，壮腰健肾，水肿，青少年主料：猪腰子：350克辅料：荸荠：70克调料：大葱：10克 白皮大蒜：10克 酱油：10克 白砂糖：5克 白醋：10克 蚕豆淀粉：5克 胡椒粉：2克 香油：5克 花椒：2克 花生油：40...
半月沉江
半月沉江，中国菜，闽菜半月沉江类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：酸辣菜谱类别：素斋菜，闽菜，消化不良，滋阴，清热解毒主料：水面筋：400克辅料：干香菇：20克 冬笋：50克 当归：5克 芹菜：10克 番茄：100克调料：味精：3克 盐：4克 花生油：50克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：...
茸汤广肚
茸汤广肚，中国菜，闽菜茸汤广肚类别：家常菜谱大全工艺：汆 口味：咸鲜菜谱类别：止血调理，闽菜，肾调养主料：鱼肚：200克调料：白酒：50克 白酱油：20克 味精：5克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指数：6 营养指数：7 减肥指数：0 养颜指数：0食用时间推荐：中餐、晚餐[标签:...
白炒鱿鱼丝
白炒鱿鱼丝，中国菜，闽菜白炒鱿鱼丝类别：家常菜谱大全工艺：熟炒 口味：咸鲜菜谱类别：闽菜，补阳，阳痿早泄，滋阴，贫血主料：鲜鱿鱼：1300克 韭黄：250克调料：盐：8克 料酒：20克 味精：3克 白皮大蒜：15克 花生油：35克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：6 时间指数：6 营养指数：...
葱烧刺参
葱烧刺参，中国菜，闽菜葱烧刺参类别：家常菜谱大全工艺：葱烧 口味：葱香菜谱类别：闽菜，补虚养身，营养不良，高血压，糖尿病主料：海参：750克辅料：冬笋：50克 瘦猪肉：50克 鲜香菇：50克调料：葱白：100克 白砂糖：1克 味精：2克 黄酒：15克 酱油：25克 香油：1克 炼制猪油：100...
葱爆牛肉丝
葱爆牛肉丝，中国菜，闽菜葱爆牛肉丝类别：家常菜谱大全工艺：葱爆 口味：葱香菜谱类别：闽菜，气血双补，补虚养身，健脾开胃主料：牛肉：400克辅料：大葱：150克 鸡蛋清：50克调料：姜：10克 蚕豆淀粉：15克 白酱油：10克 盐：5克 白砂糖：10克 味精：2克 胡椒粉：2克 花生油：40克推荐...
芽姜炒鸭片
芽姜炒鸭片，中国菜，闽菜芽姜炒鸭片类别：家常菜谱大全工艺：炒 口味：家常菜谱类别：闽菜，清热去火，补虚养身主料：鸭肉：300克辅料：子姜：15克 冬笋：100克 鲜香菇：3克 鸡蛋：50克调料：葱白：20克 黄酒：15克 白酱油：10克 味精：5克 玉米淀粉：20克 炼制猪油：75克推荐指数：7...
海蛎烧豆腐
海蛎烧豆腐，中国菜，闽菜海蛎烧豆腐类别：家常菜谱大全工艺：烧 口味：咸鲜菜谱类别：骨质疏松，补血，克山病，闽菜，补虚养身主料：南豆腐：300克 鲜牡蛎：300克 猪肉：50克 干香菇：100克 冬笋：50克 青蒜：30克 芹菜：150克调料：盐：4克 味精：1克 玉米淀粉：5克 香油：10克 白...
木耳炒牛肉
木耳炒牛肉，中国菜，闽菜木耳炒牛肉类别：家常菜谱大全工艺：炒 口味：咸鲜菜谱类别：闽菜，脾调养，健脾开胃，气血双补，补虚养身主料：牛后腿肉：250克辅料：水发木耳：100克 菠菜：25克调料：料酒：3克 盐：3克 味精：3克 酱油：4克 大葱：5克 姜：3克 植物油：35克推荐指数：7 麻辣指数...
银球干贝
银球干贝，中国菜，闽菜银球干贝类别：家常菜谱大全工艺：其他 口味：咸鲜菜谱类别：闽菜，清热去火，健脾开胃，祛痰，理气调理主料：干贝：150克 白萝卜：400克辅料：火腿：20克 蚕豆淀粉：13克调料：鸡油：15克 盐：5克 味精：3克 黄酒：10克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：7 时间...