虾酱粉丝炒菠菜
虾酱粉丝炒菠菜，中国菜，鲁菜虾酱粉丝炒菠菜类别：家常菜谱大全工艺：生炒 口味：咸鲜菜谱类别：鲁菜，贫血，骨质疏松，便秘，明目主料：粉丝：200克 菠菜：300克辅料：虾酱：50克 鸡蛋：75克调料：大葱：15克 姜：15克 植物油：20克 盐：3克 味精：2克 胡椒粉：2克推荐指数：7 麻辣指数：0...
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菜谱
春饼虾酱炒章鱼
春饼虾酱炒章鱼，中国菜，鲁菜春饼虾酱炒章鱼类别：家常菜谱大全工艺：生炒 口味：咸鲜菜谱类别：气血双补，鲁菜，补阳主料：章鱼：400克 韭菜：150克辅料：虾酱：50克 鸡蛋：200克 春卷：400克调料：大葱：25克 姜：25克 植物油：30克 味精：2克 胡椒粉：2克 香油：5克推荐指数：7 麻辣...
虾酱乌鱼炖白菜
虾酱乌鱼炖白菜，中国菜，鲁菜虾酱乌鱼炖白菜类别：家常菜谱大全工艺：原炖 口味：咸鲜菜谱类别：鲁菜，壮腰健肾，清热去火，便秘，美容养颜主料：墨鱼：200克 白菜：300克辅料：虾酱：75克 鸡蛋：75克 香菜：50克调料：大葱：25克 姜：25克 植物油：20克 盐：3克 味精：2克 料酒：5克 胡椒...
芦笋拌活海参
芦笋拌活海参，中国菜，鲁菜芦笋拌活海参类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：咸鲜菜谱类别：鲁菜，补虚养身，营养不良，高血压，肾炎主料：海参：500克 芦笋：150克调料：大葱：10克 姜：10克 盐：3克 味精：2克 酱油：5克 醋：5克 白砂糖：5克 香油：5克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：...
海米香菇炒掐菜
海米香菇炒掐菜，中国菜，鲁菜海米香菇炒掐菜类别：家常菜谱大全工艺：熟炒 口味：咸鲜菜谱类别：鲁菜，营养不良，减肥瘦身，便秘，化学毒素主料：虾米：50克 鲜香菇：100克 绿豆芽：250克辅料：香菜：30克调料：大葱：10克 姜：5克 花椒：3克 香油：5克 盐：2克 胡椒粉：1克 植物油：15克推荐...
芦笋肉丝炒掐菜
芦笋肉丝炒掐菜，中国菜，鲁菜芦笋肉丝炒掐菜类别：家常菜谱大全工艺：熟炒 口味：咸鲜菜谱类别：鲁菜，清热解毒，利尿，水肿，营养不良主料：绿豆芽：200克 芦笋：150克 猪里脊肉：100克调料：大葱：10克 鸡蛋清：30克 豌豆淀粉：5克 花椒：3克 盐：3克 味精：2克 料酒：5克推荐指数：7 麻辣...
炒鸡片元蘑
炒鸡片元蘑，中国菜，鲁菜炒鸡片元蘑类别：家常菜谱大全工艺：滑炒 口味：咸鲜菜谱类别：鲁菜，健脾开胃，贫血，营养不良，延缓衰老主料：鸡胸脯肉：150克 干榆黄蘑：40克调料：料酒：10克 鸡蛋清：40克 豌豆淀粉：15克 盐：3克 味精：2克 大葱：10克 姜：10克 大豆油：50克推荐指数：7 ...
清汤鸽蛋
清汤鸽蛋，中国菜，鲁菜清汤鸽蛋类别：家常菜谱大全工艺：清蒸 口味：咸鲜菜谱类别：鲁菜，补阳，营养不良，高脂血症主料：鸽蛋：400克辅料：火腿：15克 鲜香菇：15克 香菜：5克调料：味精：5克 盐：3克 炼制猪油：20克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指数：6 营养指数：8 减肥...
鸡丝炒掐菜
鸡丝炒掐菜，中国菜，鲁菜鸡丝炒掐菜类别：家常菜谱大全工艺：熟炒 口味：咸鲜菜谱类别：鲁菜，健脾开胃，防癌抗癌，减肥瘦身，营养不良主料：鸡胸脯肉：150克 绿豆芽：200克辅料：鲜香菇：75克 香菜：30克调料：鸡蛋清：40克 大葱：10克 豌豆淀粉：5克 花椒：3克 植物油：20克 盐：3克 味...
油爆腰花
油爆腰花，中国菜，鲁菜油爆腰花类别：家常菜谱大全工艺：油爆 口味：咸鲜菜谱类别：鲁菜，壮腰健肾，营养不良，健脾开胃，私家菜主料：猪腰子：500克辅料：冬笋：25克 水发木耳：25克 豌豆：25克调料：植物油：70克 豆瓣酱：10克 白皮大蒜：5克 酱油：5克 味精：2克 料酒：5克 豌豆淀粉：...
烩里脊丝豌豆
烩里脊丝豌豆，中国菜，鲁菜烩里脊丝豌豆类别：家常菜谱大全工艺：烩 口味：咸鲜菜谱类别：鲁菜，肾调养，补血，补虚养身，滋阴主料：猪里脊肉：200克 豌豆：100克调料：鸡蛋清：40克 炼制猪油：25克 豌豆淀粉：13克 盐：3克 味精：1克 大葱：5克 姜：5克 料酒：10克推荐指数：7 麻辣指数：...
氽丸子
氽丸子，中国菜，鲁菜氽丸子类别：家常菜谱大全工艺：汆 口味：咸鲜菜谱类别：鲁菜，贫血，滋阴，营养不良主料：瘦猪肉：200克辅料：黄瓜：10克调料：鸡蛋清：40克 盐：4克 味精：1克 大葱：5克 姜：5克 花椒：3克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：7 时间指数：7 营养指数：8 减肥指...