春饼虾酱炒章鱼

春饼虾酱炒章鱼，中国菜，鲁菜

春饼虾酱炒章鱼类别：家常菜谱大全

工艺：生炒 口味：咸鲜

菜谱类别：气血双补，鲁菜，补阳

主料：章鱼：400克 韭菜：150克

辅料：虾酱：50克 鸡蛋：200克 春卷：400克

调料：大葱：25克 姜：25克 植物油：30克 味精：2克 胡椒粉：2克 香油：5克

推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：6 时间指数：6 营养指数：8 减肥指数：0 养颜指数：0

食用时间推荐：早餐、中餐、晚餐

春饼虾酱炒章鱼的做法：

1、章鱼洗净，切粒；

2、韭菜洗净，切末；

3、章鱼粒放盆中加鸡蛋、鲜虾酱、韭菜末、味精、胡椒粉拌匀；

4、滑锅内植物油烧热，放入葱姜末烹出香味；

5、倒入章鱼蛋液炒熟，淋香油即成，食时带春饼。

春饼虾酱炒章鱼制作提示：

章鱼又称八带。

春饼虾酱炒章鱼营养成分：