柑杞

柑杞类别:药食两用

柑杞

柑杞的做法:

天麻补脑汤

柑杞营养成分:
能量:258千卡 蛋白质:13.9克 脂肪:1.5克 碳水化合物:64.1克
叶酸:0微克 膳食纤维:16.9克 胆固醇:0毫克 维生素A:1625微克
维生素B6:0毫克 维生素B12:0微克 维生素C:48毫克 维生素D:0微克
维生素E:1.86毫克 维生素K:0微克 胡萝卜素:9750微克 泛酸:0毫克
核黄素:0.46毫克 硫胺素:0.35毫克 生物素:0微克 烟酸:4毫克
钙:60毫克 磷:209毫克 钾:434毫克 钠:252.1毫克
碘:0微克 镁:96毫克 铁:5.4毫克 锌:1.48毫克
硒:13.25微克 铜:0.98毫克 锰:0.87毫克

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