福建绣球干贝
福建绣球干贝，中国菜，闽菜福建绣球干贝类别：家常菜谱大全工艺：软溜 口味：咸鲜菜谱类别：闽菜，补虚养身，壮腰健肾，阳痿早泄，补阳主料：对虾：300克 干贝：75克 肥膘肉：40克辅料：荸荠：50克 鸡蛋清：25克调料：大葱：20克 姜：10克 盐：5克 料酒：15克 蚕豆淀粉：10克 味精：3克 ...
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福建酿豆腐
福建酿豆腐，中国菜，闽菜福建酿豆腐类别：家常菜谱大全工艺：瓤 口味：咸鲜菜谱类别：闽菜，青少年，骨质疏松，补虚养身主料：北豆腐：1000克 瘦猪肉：150克辅料：虾米：25克 鲜香菇：50克调料：大葱：10克 酱油：5克 盐：5克 料酒：10克 白砂糖：10克 蚕豆淀粉：10克 味精：3克 胡椒...
香露河鳗
香露河鳗，中国菜，闽菜香露河鳗类别：家常菜谱大全工艺：隔水炖 口味：咸鲜菜谱类别：闽菜，营养不良，健脾开胃，补虚养身，私家菜主料：河鳗：500克调料：盐：5克 料酒：15克 白皮大蒜：15克 姜：10克 小葱：15克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：5 时间指数：5 营养指数：7 减肥指数...
白炒墨鱼卷
白炒墨鱼卷，中国菜，闽菜白炒墨鱼卷类别：家常菜谱大全工艺：炒 口味：咸鲜菜谱类别：闽菜，肝调养，肾调养，气血双补，月经不调主料：墨鱼：400克辅料：冬笋：25克 青椒：15克调料：盐：3克 味精：2克 白皮大蒜：10克 大葱：15克 花生油：30克 蚕豆淀粉：10克 胡椒粉：2克推荐指数：6 麻...
太极芋泥
太极芋泥，中国菜，闽菜太极芋泥类别：家常菜谱大全工艺：烧 口味：咸鲜菜谱类别：闽菜，防癌抗癌，美容养颜，乌发，肠炎主料：芋头：500克 油菜：25克调料：盐：3克 味精：3克 植物油：25克 豌豆淀粉：5克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：6 时间指数：6 营养指数：7 减肥指数：6 养颜...
椒盐鱼条
椒盐鱼条，中国菜，闽菜椒盐鱼条类别：家常菜谱大全工艺：碎屑料炸 口味：椒麻菜谱类别：闽菜，健脾开胃，补虚养身，贫血，孕妇主料：大黄鱼：1000克辅料：鸡蛋：100克 小麦面粉：100克调料：盐：5克 椒盐：15克 料酒：15克 小葱：10克 姜：15克 味精：3克 花生油：75克 炼制猪油：1...
椒盐凤尾虾
椒盐凤尾虾，中国菜，闽菜椒盐凤尾虾类别：家常菜谱大全工艺：软炸 口味：椒麻菜谱类别：闽菜，孕妇主料：海虾：250克辅料：鸡蛋：200克调料：小麦面粉：75克 大葱：10克 盐：3克 椒盐：2克 味精：1克 姜汁：2克 料酒：5克 植物油：100克推荐指数：6 麻辣指数：0 难易指数：5 时间指数...
走油田鸡
走油田鸡，中国菜，闽菜走油田鸡类别：家常菜谱大全工艺：炸烹 口味：蒜香菜谱类别：闽菜，延缓衰老，骨质疏松，消化不良，健脾开胃主料：青蛙：750克调料：白皮大蒜：50克 大葱：15克 酱油：20克 白砂糖：10克 料酒：15克 蚕豆淀粉：15克 香油：10克 味精：3克 咖喱：3克 花生油：50...
包心鱼丸
包心鱼丸，中国菜，闽菜包心鱼丸类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：咸鲜菜谱类别：闽菜，补虚养身，气血双补，滋阴，老人主料：海鳗：750克 瘦猪肉：200克 河虾：1000克辅料：鲜香菇：50克 肥猪肉：50克 甘薯粉：200克调料：酱油：10克 盐：5克 味精：3克 香油：10克 胡椒粉：3克 ...
什锦豆腐煲
什锦豆腐煲，中国菜，闽菜什锦豆腐煲类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：咸鲜菜谱类别：闽菜，学龄期儿童，青少年，老人，骨质疏松，动脉硬化主料：南豆腐：750克辅料：海虾：100克 鳎目鱼：100克 鲜牡蛎：100克 干贝：50克 鲜香菇：50克 虾米：50克 冬笋：50克调料：青蒜：10克 白皮大蒜...
五彩鲈鱼脸
五彩鲈鱼脸，中国菜，闽菜五彩鲈鱼脸类别：家常菜谱大全工艺：烩 口味：咸鲜菜谱类别：闽菜，补虚养身，壮腰健肾，健脾开胃，补气，通乳主料：鲈鱼：400克辅料：绿豆芽：100克 柿子椒：20克 红萝卜：50克 干香菇：20克 蚕豆淀粉：10克 鸡蛋：120克调料：胡椒粉：2克 白砂糖：8克 盐：5克 ...
四珍酿笋尖
四珍酿笋尖，中国菜，闽菜四珍酿笋尖类别：家常菜谱大全工艺：瓤 口味：咸鲜菜谱类别：闽菜，清热去火，健脾开胃主料：冬笋：400克 鸡胸脯肉：100克辅料：虾米：50克 鲜香菇：75克 蟹黄：25克 小白菜：50克 鸡蛋清：25克调料：大葱：10克 盐：3克 料酒：5克 白砂糖：5克 蚕豆淀粉：5克...