奶汤银鱼
奶汤银鱼，中国菜，湘菜奶汤银鱼类别：家常菜谱大全工艺：汤爆 口味：奶汤咸鲜菜谱类别：湘菜，补虚养身，营养不良，脾调养，高脂血症主料：银鱼干：250克 平菇：250克 小白菜：1500克调料：料酒：50克 盐：15克 味精：3克 胡椒粉：1克 鸡油：15克 大葱：15克 姜：15克推荐指数：7 ...
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雪花银鱼
雪花银鱼，中国菜，湘菜雪花银鱼类别：家常菜谱大全工艺：熟炒 口味：咸鲜菜谱类别：湘菜，高脂血症，补虚养身，营养不良，脾调养主料：银鱼干：150克辅料：鸡蛋清：100克 火腿：25克 小白菜：200克调料：炼制猪油：50克 料酒：30克 盐：8克 味精：2克 大葱：15克 姜：15克 胡椒粉：5...
五彩鱼丝
五彩鱼丝，中国菜，湘菜五彩鱼丝类别：家常菜谱大全工艺：烩 口味：咸鲜菜谱类别：湘菜，私家菜，营养不良，青少年，补虚养身主料：草鱼：300克辅料：鸡蛋：150克 鲜香菇：50克 火腿：50克 绿豆芽：100克调料：炼制猪油：50克 料酒：25克 盐：10克 味精：2克 香油：25克 大葱：25克...
清蒸怀胎鲫鱼
清蒸怀胎鲫鱼，中国菜，湘菜清蒸怀胎鲫鱼类别：家常菜谱大全工艺：清蒸 口味：咸鲜菜谱类别：湘菜，产后调理，补虚养身，气血双补，利尿主料：鲫鱼：750克 猪肉：100克辅料：冬笋：70克 火腿：50克 虾米：25克 鲜香菇：50克 鸡蛋：75克调料：料酒：25克 盐：10克 味精：2克 大葱：15克 ...
攒丝海参
攒丝海参，中国菜，湘菜攒丝海参类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：咸鲜菜谱类别：湘菜，营养不良，气血双补，补虚养身，术后主料：水浸海参：750克辅料：火腿：50克 鸡肉：50克 鲜香菇：50克 冬笋：50克 鸡蛋：50克 红尖椒：100克 黄瓜：100克 四季豆：100克 绿豆芽：100克 韭菜...
湘江四色喜
湘江四色喜，中国菜，湘菜湘江四色喜类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：清香菜谱类别：湘菜，美容养颜，老人，防癌抗癌，营养不良主料：小白菜：150克 鲜蘑菇：100克 罐装玉米笋：150克 草菇：150克调料：植物油：15克 味精：4克 盐：3克 白砂糖：4克 酱油：3克 豌豆淀粉：5克推荐指数：8...
麻菌滑肉汤
麻菌滑肉汤，中国菜，湘菜麻菌滑肉汤类别：家常菜谱大全工艺：汆 口味：清香菜谱类别：湘菜，营养不良，壮腰健肾，滋阴，贫血主料：干蘑菇：50克 瘦猪肉：150克辅料：油菜心：50克 鸡蛋清：25克调料：胡椒粉：1克 味精：1克 盐：2克 炼制猪油：25克推荐指数：8 麻辣指数：0 难易指数：7 时间...
油辣黄瓜卷
油辣黄瓜卷，中国菜，湘菜油辣黄瓜卷类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：香辣菜谱类别：湘菜，减肥瘦身，健脾开胃主料：黄瓜：1000克调料：盐：10克 味精：1克 香油：10克 辣椒油：10克 醋：10克推荐指数：8 麻辣指数：4 难易指数：7 时间指数：8 营养指数：7 减肥指数：7 养颜指数：0食...
攒丝鱿鱼卷
攒丝鱿鱼卷，中国菜，湘菜攒丝鱿鱼卷类别：家常菜谱大全工艺：拌 口味：酸辣菜谱类别：湘菜，营养不良，补虚养身，气血双补，私家菜主料：鲜鱿鱼：200克辅料：火腿：10克 鸡肉：50克 鲜香菇：50克 鸡蛋：50克 冬笋：50克 红尖椒：50克 青尖椒：50克 韭菜：80克 绿豆芽：50克 黄瓜：50...
冲菜
冲菜，中国菜，湘菜冲菜类别：家常菜谱大全工艺：其他 口味：酸辣菜谱类别：湘菜，健脾开胃，减肥瘦身主料：圆生菜：1000克调料：味精：1克 盐：5克 香油：50克 酱油：15克 香醋：10克 姜：10克推荐指数：3 麻辣指数：5 难易指数：5 时间指数：1 营养指数：6 减肥指数：7 养颜指...