挂霜排骨

挂霜排骨,中国菜,皖菜

挂霜排骨类别:家常菜谱大全

工艺:糖溜 口味:甜

挂霜排骨

菜谱类别:皖菜,低温作业

主料:猪大排:250克

辅料:鸡蛋清:50克 橘饼:5克

调料:盐:1克 白砂糖:100克 黄酒:15克 桂花:1克 玉米淀粉:30克 炼制猪油:50克

推荐指数:6 麻辣指数:0 难易指数:6 时间指数:6 营养指数:6 减肥指数:0 养颜指数:0

食用时间推荐:中餐、晚餐

挂霜排骨的做法:

1、将金桔饼切碎,同桂花放在一起备用;

2、排骨剁成3 厘米长的块,加黄酒、精盐拌一下,再加湿淀粉和蛋清,浆匀;

3、锅内入油,烧至六成热时,将排骨入油锅中炸成金黄色,捞出沥净油;

4、将剩下的猪油倒出,另作别用;

5、锅内留油50 克,加白糖,熬至糖水起小泡时,立即倒入热的排骨、金桔饼末和桂花,离火翻炒,使糖液裹匀排骨;

6、在冷凉过程中,不要使排骨块粘结,出勺装盘即成。

挂霜排骨制作提示:

1、排骨要趁热倒入糖液中,否则糖汁裹不匀排骨。具体制做可采用两只锅操作。方法是先将上好浆的排骨,一个个炸成淡黄色,盛入漏勺内,将油烧至七成热,这时旁边另取一只锅炒糖,待糖将要炒好时,把排骨放热油中,炸至金黄色,捞出控净油,这时糖也炒好,马上把排骨放入翻炒;

2、识别糖是否炒好的标志是香糖液的气泡,气泡为米粒大小时,糖即炒好,切忌炒过;

3、糖汁在挂匀排骨后,仍然要不断翻动锅,使排骨不至粘连在一起。有条件的可在不断翻动时,用电风扇吹,使其速冷;

4、因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

挂霜排骨营养成分:
能量:1642.9千卡 蛋白质:52.15克 脂肪:100.88克 碳水化合物:131.3克
叶酸:12微克 膳食纤维:0.03克 胆固醇:459毫克 维生素A:43.5微克
维生素B6:0毫克 维生素B12:0微克 维生素C:0毫克 维生素D:0微克
维生素E:2.88毫克 维生素K:0微克 胡萝卜素:0微克 泛酸:0毫克
核黄素:0.56毫克 硫胺素:2.04毫克 生物素:0微克 烟酸:13.76毫克
钙:56.27毫克 磷:340.15毫克 钾:762.44毫克 钠:547.13毫克
碘:0微克 镁:57.07毫克 铁:4.7毫克 锌:4.48毫克
硒:29.55微克 铜:0.4毫克 锰:0.28毫克

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