一品锅的做法_一品锅怎么做好吃_一品锅功效与作用

一品锅，中国菜，闽菜

一品锅类别：家常菜谱大全

工艺：蒸口味：咸鲜

菜谱类别：补虚养身，闽菜，美容养颜，延缓衰老

主料：干鱼翅：500克鲍鱼：400克母鸡：800克花菇：250克冬笋：600克猪肘：750克草菇：200克水浸海参：500克鸭：1000克猪蹄筋：300克对虾：500克猪肚：500克鲜蘑菇：200克猪大排：500克

调料：姜：25克酱油：50克冰糖：50克白砂糖：20克味精：10克青葱：50克黄酒：200克盐：6克香醋：20克炼制猪油：40克

推荐指数：4 麻辣指数：0 难易指数：3 时间指数：3 营养指数：10 减肥指数：0 养颜指数：8

食用时间推荐：中餐、晚餐

一品锅的做法：

1、将洗净的水发鱼翅下沸水锅中，加姜片、葱各15克、黄酒50克，煮10分钟捞出，拣去姜葱，汤不用；

2、锅洗净，放旺火上，加熟猪油40克烧热，放入鱼翅，加白糖10克、黄酒100克、酱油10克，焖10分钟取出整剔，排入扣碗；

3、将猪排骨洗净，斩成数块排放在鱼翅上，加入冰糖25克、味精3克、酱油6克，再加高汤上蒸笼蒸2 小时取出，滗去蒸汁待用，拣去排骨块他用；

4、海参洗净泥沙，切成长1.2 厘米、宽0.6 厘米的长条状；

5、锅置旺火上，倒入清水和海参，加黄酒50克、姜10克、葱15克、精盐6克烧10 分钟，取出海参，汤汁不用；

6、洗净的猪肚放开水锅中烫煮2 分钟取出，切成排骨块；

7、鲍鱼切片装碗中蒸10分钟取出；

8、猪脚脱蹄壳，刮净毛污，洗净后，斩大块；

9、鸡鸭宰杀后，从背部开膛，与猪脚一并下沸水锅中烫一下，去掉血水，斩大骨排块；

10、取大炒锅一个，底部垫竹箅，将鸡鸭蹄筋、海参、猪肚装入锅内，上面放冬菇、虾肉，加酱油50克、冰糖50克、味精10克、黄酒200克、香醋10克、姜片15克、葱20克及高汤1000毫升，放在木炭炉上煨1.5 小时，取出各料，拣去葱姜，倒出煨汁待用；

11、取特制一品锅一个，冬笋汆熟后切片，在一品锅中打底；

12、煨好各料及鱼翅、鲍鱼分类装于一品锅内，草菇、蘑菇作间隔用，倒入煨汁加高汤和鸡汤，盖上锅盖，上笼屉用中火蒸半小时；

13、上菜时，整锅端上席面。

一品锅制作提示：

1、大炒锅底部垫竹箅，防止物料与锅底因长时间加热而粘连；

2、一品锅乃是外铜里锡的特制大平锅，高10厘米、直径60厘米。

一品锅营养成分：