麻花类别:小吃甜饼
麻花用量:每次1~2根,约50克
麻花的做法:
外婆飘香蟹,麻花桂鱼,麻花鸭掌,芋头炸排骨
麻花原料介绍:
麻花颜色棕黄,质地酥脆,香甜可口,男女老少都爱吃,有人形容说“嚼着惊动十里人”。
麻花营养分析:
麻花的营养成分主要有碳水化合物、脂肪、蛋白质等,属油脂类、高热量食品,不宜多食。
麻花适用人群:
一般人群均可食用。
孕妇、高血脂症、糖尿病患者不宜食用。
麻花营养成分:
能量:524千卡 | 蛋白质:8.3克 | 脂肪:31.5克 | 碳水化合物:53.4克 |
叶酸:0微克 | 膳食纤维:1.5克 | 胆固醇:0毫克 | 维生素A:0微克 |
维生素B6:0毫克 | 维生素B12:0微克 | 维生素C:0毫克 | 维生素D:0微克 |
维生素E:21.6毫克 | 维生素K:0微克 | 胡萝卜素:0微克 | 泛酸:0毫克 |
核黄素:0.01毫克 | 硫胺素:0.05毫克 | 生物素:0微克 | 烟酸:3.2毫克 |
钙:26毫克 | 磷:136毫克 | 钾:213毫克 | 钠:99.2毫克 |
碘:0微克 | 镁:67毫克 | 铁:0毫克 | 锌:3.06毫克 |
硒:7.2微克 | 铜:0.23毫克 | 锰:1.01毫克 |