莲蓬虾茸
莲蓬虾茸，中国菜，湘菜莲蓬虾茸类别：家常菜谱大全工艺：粉蒸 口味：清香菜谱类别：湘菜，壮腰健肾，营养不良，通乳主料：虾仁：750克 肥膘肉：150克 豌豆苗：250克辅料：鸡蛋：220克 莲子：50克调料：胡椒粉：1克 大葱：15克 姜：15克 鸡蛋清：50克 豌豆淀粉：20克 盐：5克 味精...
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干蒸八宝果饭
干蒸八宝果饭，中国菜，湘菜干蒸八宝果饭类别：家常菜谱大全工艺：蒸 口味：甜菜谱类别：湘菜，快餐主食，补虚养身主料：糯米：300克 干枣：250克辅料：莲子：50克 鲜栗子：50克 鲜白果：50克 葡萄干：25克 桂圆：25克 橘饼：50克 肥膘肉：100克 樱桃：25克 生花生仁：50克调料：冰糖...
炸荷包鸽蛋
炸荷包鸽蛋，中国菜，湘菜炸荷包鸽蛋类别：家常菜谱大全工艺：碎屑料炸 口味：炸烧菜谱类别：湘菜，营养不良，青少年，高脂血症主料：鸽蛋：600克辅料：火腿：50克 荸荠：70克 咸面包：150克 虾米：50克 鸡蛋清：100克 香菜：50克调料：炼制猪油：70克 盐：5克 味精：2克 胡椒粉：1克 ...
杏仁虾排
杏仁虾排，中国菜，湘菜杏仁虾排类别：家常菜谱大全工艺：碎屑料炸 口味：炸烧菜谱类别：湘菜，气血双补，通乳，补虚养身，营养不良主料：草虾：300克辅料：杏仁：50克调料：豌豆淀粉：30克 鸡蛋黄：100克 大葱：10克 味精：2克 姜：3克 盐：2克 白酒：10克 植物油：40克推荐指数：7 麻...
菊花冬笋桂鱼羹
菊花冬笋桂鱼羹，中国菜，湘菜菊花冬笋桂鱼羹类别：家常菜谱大全工艺：烩 口味：清香菜谱类别：湘菜，营养不良，补气，脾调养，老人主料：鳜鱼：1000克辅料：菊花：150克 冬笋：70克 鸡蛋清：60克调料：炼制猪油：60克 料酒：15克 盐：8克 味精：2克 胡椒粉：1克 大葱：15克 姜：15克 豌豆...
麻辣豆腐
麻辣豆腐，中国菜，湘菜麻辣豆腐类别：家常菜谱大全工艺：滑炒 口味：麻辣菜谱类别：湘菜，学龄期儿童，老人，骨质疏松，动脉硬化主料：北豆腐：700克 猪肉：100克辅料：冬笋：50克调料：白皮大蒜：50克 炼制猪油：60克 豆瓣辣酱：50克 盐：6克 酱油：25克 味精：2克 花椒粉：1克 香油：...
茄汁花生里脊丁
茄汁花生里脊丁，中国菜，湘菜茄汁花生里脊丁类别：家常菜谱大全工艺：炸烹 口味：茄汁菜谱类别：湘菜，贫血，滋阴，补血，青少年主料：猪里脊肉：500克辅料：炒花生仁：50克 青蒜：50克调料：花生油：100克 料酒：25克 盐：10克 酱油：15克 番茄酱：75克 豌豆淀粉：20克 香油：15克推荐指数...
冬瓜雪
冬瓜雪，中国菜，湘菜冬瓜雪类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：咸鲜菜谱类别：湘菜，利尿，减肥瘦身，防暑主料：冬瓜：900克辅料：鸡胸脯肉：75克 青豆：40克 鸡蛋清：320克 金华火腿：15克调料：芡粉：15克 盐：7克 味精：8克 胡椒粉：2克 料酒：10克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易...
笋干鸡球汤
笋干鸡球汤，中国菜，湘菜笋干鸡球汤类别：家常菜谱大全工艺：煮 口味：咸鲜菜谱类别：湘菜，营养不良，月经不调，便秘主料：鸡腿：400克 竹笋：150克调料：大葱：10克 姜：3克 料酒：5克 植物油：20克 盐：5克 味精：3克推荐指数：7 麻辣指数：0 难易指数：6 时间指数：6 营养指数：8 ...
红烧鱼皮
红烧鱼皮，中国菜，湘菜红烧鱼皮类别：家常菜谱大全工艺：红烧 口味：咸鲜菜谱类别：补虚养身，湘菜主料：鱼皮：100克辅料：干香菇：20克 蚕豆淀粉：15克调料：炼制猪油：20克 料酒：30克 味精：1克 酱油：15克 小葱：15克 姜：10克 胡椒粉：1克 香油：3克推荐指数：7 麻辣指数：0 ...