豆瓣辣酱

豆瓣辣酱类别:调味品

豆瓣辣酱用量:每餐约10~15克

豆瓣辣酱

豆瓣辣酱的做法:

辣子爆肉,干烧虾球,豆瓣全肘,豆瓣鲜鱼面,红烧豆腐鳝段,竹笋烧牛腩,素酸辣汤,酸辣鸡血,豆瓣豆腐,家常土豆丝,家常豆腐,拌凉粉,蚂蚁上树,肉末四季豆,水煮肉片,粉蒸羊肉

豆瓣辣酱原料介绍:

豆瓣辣酱是用蚕豆,辣椒,香料,精盐等酿制而成。根据用途可分为助餐型和调味型两大类。助餐型如资阳,成都,重庆,等地所产的香油,金钩,火腿等豆瓣,具有香鲜醇厚,微带辣味,豆瓣酥软的特点;调味型如郫县,成都,重庆等地所的郫县豆瓣,细红豆瓣,戏豆瓣酱等。

豆瓣辣酱食疗作用:

蚕豆味甘、性平,入脾、胃经;

有补中益气,健脾利湿,止血降压,涩精止带的功效;

主治中气不足,倦怠少食,高血压,咯血,衄血,妇女带下等病症。

豆瓣辣酱营养成分:
能量:59千卡 蛋白质:3.6克 脂肪:2.4克 碳水化合物:12.9克
叶酸:0微克 膳食纤维:7.2克 胆固醇:0毫克 维生素A:417微克
维生素B6:0毫克 维生素B12:0微克 维生素C:0毫克 维生素D:0微克
维生素E:13.62毫克 维生素K:0微克 胡萝卜素:2500微克 泛酸:0毫克
核黄素:0.2毫克 硫胺素:0.02毫克 生物素:0微克 烟酸:1.5毫克
钙:207毫克 磷:37毫克 钾:234毫克 钠:1268.7毫克
碘:0微克 镁:33毫克 铁:5.3毫克 锌:0.2毫克
硒:30.39微克 铜:0.13毫克 锰:0.34毫克

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