海鲜酿苦瓜

海鲜酿苦瓜

海鲜酿苦瓜,中国菜,闽菜海鲜酿苦瓜类别:家常菜谱大全工艺:包裹蒸 口味:清苦菜谱类别:闽菜,营养不良,清热解毒,防癌抗癌主料:苦瓜:500克 虾仁:200克 海蟹:50克辅料:肥膘肉:50克 鸡蛋清:10克 番茄:50克调料:盐:5克 料酒:5克 大葱:5克 姜汁:3克 豌豆淀粉:3克 味精:1...

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