叉烧肉类别：畜肉
叉烧肉用量：50g
叉烧肉的做法：
鲍鱼四宝羹，三鲜烩鱼唇，叉烧炒蛋，叉烧皮蛋粥，瓜粒杂锦汤，丝瓜银耳虾羹，韭菜虾羹，鱼肚炆大鳝，三丝烩花肚，彩虹沙葛，寿长百年，五末羹，金银蛋叉烧，咸蛋薏米鸭煲，兰豆炒烧肉，蟹肉炒面
叉烧肉原料介绍：
广东有种特色肉制品叫做叉烧，多呈红色，瘦肉做成，略甜。
叉烧肉适用人群：
一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；老年人、孕妇、儿童、肥胖、血脂较高者不宜食用；肾功能不全者忌食。
叉烧肉营养成分：
| 能量：196千卡 | 蛋白质：20.9克 | 脂肪：9.8克 | 碳水化合物：6克 |
| 叶酸：0微克 | 膳食纤维：0克 | 胆固醇：37毫克 | 维生素A：0微克 |
| 维生素B6：0毫克 | 维生素B12：0微克 | 维生素C：0毫克 | 维生素D：0微克 |
| 维生素E：0.97毫克 | 维生素K：0微克 | 胡萝卜素：0微克 | 泛酸：0毫克 |
| 核黄素：0.09毫克 | 硫胺素：0.05毫克 | 生物素：0微克 | 烟酸：3.83毫克 |
| 钙：5毫克 | 磷：136毫克 | 钾：100毫克 | 钠：726.4毫克 |
| 碘：57.4微克 | 镁：12毫克 | 铁：3.6毫克 | 锌：8.5毫克 |
| 硒：6.65微克 | 铜：0.12毫克 | 锰：0.06毫克 |
