断奶食谱

断奶食谱

简介

炎炎夏日就要到了,在这个时候,大家一定希望能够找到一款即美容又防晒的食物。这里,我向你推荐西瓜。西瓜虽然便宜,但在夏天,人们都离不开它。夏天紫外线非常强烈,人们的皮肤又相对娇嫩,这时如果我们食用西瓜,不光可以补充流失的水分,还可以有效防止紫外线的照射。这款饮品,除了用到了西瓜,还用到了牛奶,这也是众所周之的美容品,可谓强强联手。多出来的西瓜皮用来擦皮肤还可以使皮肤白晳细嫩,这真是一举两得的好事啊。如果支持我,请给我投票哈!地址:http://www.bettyskitchen.com.cn/recipe/5624/

材料

牛奶100克,西瓜100克,冰块少许

做法

1,西瓜切碎,

2,榨汁

3,取一杯子,放入冰块,倒入牛奶

4,西瓜汁沿杯子缓缓倒入即可.

小诀窍

飞雪有话说:

1,最好是有甜味的牛奶,如果是纯牛奶,估计不会形成分层。

2,也可以加一点蜜桃汁。

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