养生粥食谱

做菜网收录“养生粥食谱”，材料 山药，大米，糯米，枸杞，小米做法1、将大米，小米，糯米洗净，用水浸泡10分钟左右。2、把山药切成丁用水浸泡防止变色...下面随小编一起来看下“养生粥食谱”吧。