蒜蓉辣酱

蒜蓉辣酱类别:调味品

蒜蓉辣酱用量:每餐约10克

蒜蓉辣酱

蒜蓉辣酱的做法:

炒六味豆腐,五香酱螺肉,酒香铁锅蟹,双味葫芦鱼线,茄子肉丁,碧绿螺片,胡萝卜拌螺丁

蒜蓉辣酱原料介绍:

蒜蓉辣酱以辣椒为主要原料,配以蒜、姜、豆豉、面酱等制成,口味纯正,香辣可口。

蒜蓉辣酱营养分析:

1辣椒里有一种主要由辣椒碱和二氢辣椒碱构成的辣椒素,这种辣椒素产生的辛辣味,在口感上广泛受到喜爱;

2辣椒不仅有好的口感,所含的营养成份也十分丰富,还能刺激唾液和胃液分泌,使人增进食欲,促进人体血液循环、散寒驱湿。

蒜蓉辣酱营养成分:
能量:88千卡 蛋白质:4.8克 脂肪:0.6克 碳水化合物:19.6克
叶酸:0微克 膳食纤维:3.7克 胆固醇:0毫克 维生素A:162微克
维生素B6:0毫克 维生素B12:0微克 维生素C:0毫克 维生素D:0微克
维生素E:16.28毫克 维生素K:0微克 胡萝卜素:970微克 泛酸:0毫克
核黄素:0.1毫克 硫胺素:0.03毫克 生物素:0微克 烟酸:0.9毫克
钙:71毫克 磷:54毫克 钾:308毫克 钠:3236.3毫克
碘:0微克 镁:26毫克 铁:11毫克 锌:1.54毫克
硒:6.55微克 铜:0.29毫克 锰:1.03毫克

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