香附类别：药食两用
香附别名：莎草、香附子、雷公头、三棱草、香头草、回头青、雀头香、莎草根、香附米、苦羌头、三棱草根
香附用量：内服：煎汤，6至10克；或入丸、散；外用：适量，研末撒，调敷或作饼热敷。
香附的做法：
薏米炖里脊，乌药羊肉汤，养血美容汤，黄荆子香附散，乌鸡白凤汤，益母草鸡肉汤，追风酒，追风酒，香附麦片粥，八珍母鸡汤
香附原料介绍：
香附为莎草科植物莎草的根茎。莎草多年生草本，生于山坡草地、耕地、路旁水边潮湿处。分布于华东、中南、西南及辽宁、河北、山西、陕西、甘肃、台湾等地。春、秋季采挖根茎，用火燎去须根，晒干。
香附根茎呈纺缍形，长2至3.5厘米，直径0.5至1厘米。表面棕褐色或黑褐色，有不规则纵皱纹，并有明显而隆起的环节6至10个。节上有众多未除尽的暗棕色毛须及须根痕，有细密纵脊纹。质坚硬，经蒸煮者断面角质样，棕黄色或棕红色；生晒者断面粉性，类白色，内皮层环明显，中柱色较深，点状维管束散在，气香，味微苦。以个大、质坚实，色棕褐，香气浓者为佳。
香附适用人群：
气虚无滞者慎服；阴虚、血热者禁服。
香附制作提示：
1、勿使香附接触铁器。
2、凡胁肋脘腹胀痛者，可与柴胡、郁金、延胡索、白芍等配伍，以疏肝理气止痛。
3、凡肝气郁滞，经行愆期者，可与当归、川芎、熟地等配伍。
4、凡血热瘀阻，月经不调，或经行腹痛者，可与赤芍、牡丹皮、益母草、当归等到同用，以加强活血调经止痛之功。
